Урок №159. Таблетка – пилюля – капсула или овощи - зелень

Уважаемые слушатели нашего домашнего университета, я не зря озаглавил так наш урок. Давайте представим ситуацию, при которой вы попадаете к врачу, будь то терапевт, эндокринолог, к любому врачу.

Доктор в идеале осмотрит вас и начнет выписывать кучу нужных и ненужных обследований, а затем составит рецепт с различными лекарствами, примеры я уже приводил. Посмотрите предыдущие уроки! На этих уроках я убедительно показал, что вместо дорогостоящих курсов лечения с применением «Лютеина» можно обойтись не таблетками, а природными растениями и даже привел таблицу, где указал на роль шпината, который сам по себе заменит в полной мере, но без химии, любую таблетку.

Я обрисовал вам классическую схему приема у врача. Я задаю вопрос моим коллегам: «Вас учили в университете на кафедре гигиены - роли питания или нет?» Я понимаю, почему так. Ну зачем же говорить пациентам о питании, когда проще выписать таблетки и отправить в аптеку. Не надо заморачиваться на знаниях того или иного продукта.

Диетолог, нутрициолог и рацион

Есть такая специальность – диетолог. Именно диетологи в больницах четко определяет при каждом заболевании свой рацион. Либо диетолог, либо нутрициолог.

Только знайте разницу между диетологом и нутрициологом. Диетолог вместе с врачом лечит с помощью питания. Они выбирают и определяют правильный лечебный стол с учетом истории заболевания, нынешнего состояния, учитывают какие медикаменты выписал врач. Таким образом диетолог занимается организацией питания в больницах, школах, детских садах и т.д.

А нутрициологи не занимаются лечением заболевания, а изучают комплексно вопросы питания, нормализуют рацион. При его составлении учитывают возраст, вес, пол, образ жизни, особенности физиологии. Он может разработать рацион для спортсмена, для человека, набирающего массу или же человека, который хочет поддерживать текущий вес.

Также, как и таблетка может помочь, а в избытке навредить, точно также и зелень. Одному человеку с панкреатитом может навредить, а другому помочь! И какую выбрать зелень и в каком количестве – это тоже надо знать. И чтобы овладеть этими знаниями каждому в доме надо усиленно изучать этот вопрос на просторах интернета.

Знайте это сохранит вам здоровье и продлит вашу жизнь!